Ntc summer Offer
Khabar Dabali १८ बैशाख २०८१ मंगलवार | 30th April, 2024 Tue
NIMB
स्वास्थ्य/उपचार

दशैंमा मासुको यसरी गरौं– प्रयोग र संचय 

काठमाडौं, २१ असोज । दसैंमा मासुको उपभोग धेरै नै हुने गरेको छ । एकैपटक धेरै मासु पकाउनुभन्दा पनि मासुलाई साना–साना पोका बनाएर फ्रिजमा राखी आवश्यक मासु ...

जानीराख्नुस दिमागलाई स्वस्थ राख्ने १० उपाय

काठमाडौं । विभिन्न खालका सोचाइ र तनवले हाम्रो दिमागलाई अस्वस्था बनाइरहेका हुन्छ । अस्वस्थ दिमागले मानिसले कुनै पनि काम गर्न सक्दैन । तसर्थ दिमागलाई सद...

मुख धुँदा कहिल्यै नगर्नुहोस यी १० गल्ती

काठमाडौं । हामी सबैले बिहान उठेपछी सबै भन्दा पहिला मुख धुने गर्छौ । स्वास्थ्य तथा सरसफाइका दृष्टिले पनि दैनिक दैनिक रुपमा मुख धुने काम गर्नैपर्छ । यसर...

के तपाईलाई टाउको दुखिरहने समस्या छ ? यस्ता छन् निको पार्ने घरेलु उपाय

काठमाडौं । आजको व्यस्त र तनवपुर्ण जिन्दगीमा टाउको दुखाई एक साधारण समस्या जस्तै बनेको छ । तर लगातार टाउको दुख्ने समस्याले भने तपाईको कार्यक्षमता र तपाई...

कम उमेरमै कपाल फुलेको छ ? त्यसो भए यसो गर्नुस

काठमाडौं, ३ असोज । आज कम उमेरमै कपाल फुल्ने समस्या निकै बढेर गएको छ । मानिसको व्यस्तताका कारण कपालको स्याहार गर्न नपाउने, प्रदुषित बाताबरण विषादी मिस...

रुघा लाग्दा नाकले किन सुँध्न सक्दैन ? यस्तो छ रहस्य

काठमाडौं । रुघा लाग्दा हाम्रो नाकको सुँघ्ने क्षमता राख्दैन । बाहिरबाट आउने कुनै पनि प्रकारको गन्ध महसुस गर्न सक्दैन । यस्तो किन हुन्छ ? के नाकले दी...

जिम सुरु गर्ने सही उमेर १९ देखि २९

शारीरिक फिटनेसका लागि जिम एउटा राम्रो र चलेको कसरत हो । खासमा बडी मसल्स बढाउनका लागि जिम जाने गरिन्छ । जिम गर्दै गरेका, जिम सुरु गर्ने योजना बनाएका तथ...

कसरी आउँछ अनुहारमा कालो पोतो? यस्तो छ आउने कारण र बच्ने उपाय

काठमाडौं, २७ भदौ । आजकाल अनुहारको छालामा कालो पोतो आएर हैरान भएका धेरै हुने गर्दछन् । वि बिशेष गरेर महिलाहरुलाई गर्भअस्थाको बेलामा अलिबढी अनुहारमा काल...

कसरी लाग्छ दाँतमा किरा, दाँतमा किरा लाग्न नदिन के गर्ने?

काठमाडाैं, १५ भदाै । दैनिक खानपिनमा सामान्य गल्ती गर्दा मुखमा समस्या देखिन सक्छ । किराले दाँत खाएकाले दुखाइ सहेर बसिरहेकाहरू हामीले देखिरहेका हुन्छौ ।...

थाहा पाउनुहोस तातोपानीमा लेमन मिसाएर खानुका अचुक फाइदाहरु

काठमाडौं, ७ भदौ । तातोपानीमा कागती मिसाएर खानु स्वस्थ्यका लागि निकै लाभदायक मानिन्छ । दैनिक रुपमा एक गिलास तातोपानीमा कागती मिसाएर खाँदा हाम्रो शरीरला...