/  Fri, November 16, 2018

युवा अवस्थामा निर्णय क्षमताका लागी ११ टिप्स

काठमाडौं । मानिसले युवा अवस्थामा के-के गर्न सक्छन् ? या के-के गर्नुपर्छ ? यसको ठ्याक्कै उत्तर पाउन गाह्रो छ । तर, ३० वर्षभन्दा कम उमेरमा गर्ने केही निर्णयले जीवन नै सुन्दर हुनेछ ।

यस्तो उमेरमा गर्ने फरक अनुभवले व्यक्तित्व निर्माणमा महत्वपूर्ण भूमिका निर्वाह गर्छ । महिलाका लागि त यो अझ बढी महत्वपूर्ण हुन्छ । त्यसैले यो उमेरसम्ममा मानिसले गर्नुपर्ने केही कामको विषयमा एजेन्सीको सहयोगमा तयार पारिएको सामग्रीः

डर हटाउनुस्
प्रायः मानिसमा बचपनको कुनै गतिविधिले डर हुने गर्छ । तर, यही उमेर अवधिमा तपाईं डराउने चिजसँग एकपटक पक्कै पनि सामना गर्नुस् । तर, आफ्नो जीवनलाई हानि नपुर्याउने गरी । भिड, व्यापार या अरू कुनै चिजसँग डर छ भने सामना गर्नुस् । यसो गर्दा डरलाई काबुमा राखी खुलेर जिउन सक्नुहुन्छ ।

क्षमताको उजागर
३० वर्षको उमेरभन्दा पहिले नै कुनै यस्तो क्षमता बाहिर निकाल्नुस्, जसका कारण तपाईं निकै खुसी हुनुहुन्छ । जुन तपाईंको करिअरका लागि टर्निङ प्वाइन्ट पनि साबित हुन सक्छ । यस्तो कार्य जुनसुकै विधामा पनि गर्न सक्नुहुन्छ ।

सिकाइको भोक
ज्ञान हासिल गर्न उमेरको कुनै सीमा हुँदैन । जुनै उमेरमा पनि कुनै न कुनै कुरा सिक्न सक्नुहुन्छ । जसले जीवनलाई अझ महत्वपूर्ण बनाओस् ।

जीवनमा सधैँ केही न केही सिक्ने प्रयास गर्नुपर्छ । यद्यपि, ३० वर्षभन्दा कम उमेरमा अझ बढी सिक्ने ऊर्जा हुन्छ । त्यसैले कुनै न कुनै रचनात्मक या रोचक कुरा सिक्नुस् । जसले तपाईंको जीवनलाई महत्वपूर्ण बनाउन सहयोग पुर्याउँछ ।

एक्लै भ्रमण
मानिस केही समय एक्लै बस्न जरुरी हुन्छ । यस्तो बानीले आत्मज्ञान प्राप्त गर्न सहयोग पुर्याउँछ । यद्यपि, साथीसँगका पनि सुखद क्षण हुन सक्छन् । तर, एक्लै बस्दा जिन्दगीलाई अझ नजिकबाट बुझेर काम गर्न सक्नुहुन्छ ।

सम्भव भएको अवस्थामा एक्लै घुम्न निस्कनुस् । एक्लै यात्रा गर्दा तपाईं कम्फर्ट जोनबाट बाहिर निस्कनुहुन्छ । जसले आफूप्रति भरोसा बढाउँछ । यस्तो बानीले दुनियाँ बुझ्न पनि सघाउँछ ।

एड्भेन्चर
जिन्दगीमा कुनै एड्भेन्चरको पनि अनुभव लिनुस् । आफूले आफैंलाई यस्तो चुनौती दिएर त्यसलाई सफल पार्नुहुन्छ भने तपाईंमा इनर्जी सञ्चार हुन्छ ।

जुन गतिविधिले कैयौँ वर्षसम्म सुखमय अनुभूति गराउँछ । त्यसका लागि प्याराग्लाइडिङ, रिभर र्याफ्टिङ, ट्रेकिङ, म्याराथन आदि गर्न सक्नुहुन्छ ।

रोलमोडल
तपाईले जिन्दगीमा कुनै यस्तो काम गर्नुस्, जसले रोलमोडल बन्न सहयोग पुर्याओस् । यस्तो कामले तपाईको आत्मविश्वास बढाउने काममा ठूलो भूमिका खेल्छ । तपाईं बच्चा, युवा वा वृद्धवृद्धा जोसुकै भए पनि रोलमोडलको बाटोमा हुन सक्नुहुन्छ ।

खासगरी ३० वर्षभन्दा कम उमेरबाटै यस्तो बाटो अवलम्बन गर्दा तपाईंले जीवनको सार्थकता महसुस गर्न सक्नुहुन्छ । रोलमोडल बन्ने क्षेत्रको सीमितता हुँदैन । तपाइँलाई कुनै पनि क्षेत्रमा रोलमोडल बन्ने छुट छ ।

प्रेमको सुरुवात
यो उमेरमा गर्नुपर्ने एउटा काम प्रेम हो । जसले मानिसलाई फरक अनुभूति दिन्छ । हाम्रो समाजले प्रेमलाई विभिन्न कोणबाट परिभाषित गरको हुन्छ ।

यद्यपि, यो ३० वर्षअघि नै सुरु गर्नुपर्ने एउटा महत्वपूर्ण काम पनि हो । किनकि प्रेमविना मानिसको जीवन अपूरो हुन्छ । जिउनका लागि पनि प्रेम अपरिहार्यजस्तो छ । के थाहा, तपाइँको यही प्रेमलाई जीवनसंगिनी पो बन्छन् कि ।

माफी
गल्ती नगर्ने मानिस सायदै हुन्छ । जानी-नजानी हरेक मानिसले गल्ती गर्छ । गल्तीले सम्बन्धमा दरार उत्पन्न गराउँछ । त्यसैले गल्तीमा माफ गर्ने बानी बसाल्नु नै बढी बुद्धिमता हुन्छ । यस्तो बानीले तपाईंको व्यक्तित्वलाई पनि सुन्दर बनाउँछ ।

फिटनेस
फिट रहन हरेक उमेरका मानिसलाई आवश्यक हुन्छ । तर, महिलाले अफ्नो स्वास्थ्यबारे पूर्ण रूपमा ध्यान दिन अनवश्यक हुन्छ । ताकि, अरूलाई आकर्षित गर्न सहयोग मिलोस् ।

यस्तो समयमा गर्ने लापर्बाही जीवनभरका लागि हानिकारक साबित हुन्छ । फिट रहनका लागि जिम, रनिङ, योगा, कार्डियो एक्सरसाइजलगायतको सहारा लिन सक्नुहुन्छ ।

भाषाको ज्ञान
भाषाको ज्ञानले व्यक्तित्व निर्माणमा निखार ल्याउने काम गर्छ । त्यसैले यो उमेर अवधिमा कुनै नयाँ भाषा सिक्ने प्रयास गर्नुस् । अरूलाई प्रभाव पार्न फ्रेन्च, स्पेनिस या इटालियन भाषा सिक्न सक्नुहुन्छ ।

भाषणको कला
तपाईं कसैलाई उत्प्रेरणा दिन चाहनुहुन्छ भने हजारौँको बीचमा भाषण गर्न सक्नुहुन्छ । जसका माध्यमबाट थुप्रै मानिसबीच चिनिन पनि सहयोग पुर्याउँछ । र, तपाईं स्वयंका लागि पनि वर्षौँसम्म यादगार क्षण बन्न सक्छ ।

-नयाँ पत्रिकाबाट

कात्तिक २ गते, २०७५ - १६:५६ मा प्रकाशित

यो नेपाली भाषाको अनलाइन समाचार संस्था हो । हामी तपाईहरुमा देशविदेशका समाचार र विचार पस्कने गर्छौ । तपाईको आलोचनात्मक सुझाव हाम्रा लागी सधै ग्रह्य छ । हामीलाई पछ्याउनुभएकोमा धन्यवाद । हामीबाट थप पढ्न तल क्लिक गर्नुहोस् ।

धनीको मस्ती : भिडियोमा हेर्नुहोस् ४ लाख पर्ने विवाहाको निम्तो कार्ड

धनीको मस्ती : भिडियोमा हेर्नुहोस् ४ लाख पर्ने विवाहाको निम्तो कार्ड

काठमाडौं । भारतीय अर्बपति मुकेश अम्बानीले छोरीको विवाहाको एउटा निम्तो कार्डमा मात्रै ४ लाख खर्च गरेर...   
शहीद परिवारको घरमा प्रचण्ड र बादल

शहीद परिवारको घरमा प्रचण्ड र बादल

बेनी । पारिवारिक भ्रमणको सिलसिलामा म्याग्दीमा रहेका नेकपाका अध्यक्ष पुष्पकमल दाहाल ‘प्रचण्ड’ र गृहमन्त्री...   
यसकारण बर्खास्तीमा परेका रहेछन्  मन्त्री सोडारी –कार्वाहीको भित्री कथा

यसकारण बर्खास्तीमा परेका रहेछन् मन्त्री सोडारी –कार्वाहीको भित्री कथा

काठमाडौं । सोमबार बिहान । मुख्यमन्त्री त्रिलोचन भट्ट एकाएक काठमाडौं आइपुगे । उनीलाई प्रधानमन्त्री...   
क्यू एण्ड यू फर्निचरले ग्राहकलाई धोका दियो

क्यू एण्ड यू फर्निचरले ग्राहकलाई धोका दियो

काठमाडौं । तपाइँले अत्यन्त आवश्यक परेको कुनै सामान अर्डर गर्नुभयो र तोकिएको समयमा लिन जाँदा त्यो अर्कैलाई...   
६ फोटोमा हेर्नुहोस् प्रधानमन्त्री ओलीको भाईटिका

६ फोटोमा हेर्नुहोस् प्रधानमन्त्री ओलीको भाईटिका

काठमाडौं । प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीले आफ्नी बहिनीद्वय विष्णुमाया ढकाल र कौशिलादेवी कोइरालाबाट...   
अमेरिकाको पिट्सवर्गमा बन्दुकधारीद्वारा गोली प्रहार, ११ जनाको मृत्यु

अमेरिकाको पिट्सवर्गमा बन्दुकधारीद्वारा गोली प्रहार, ११ जनाको मृत्यु

एजेन्सी । अमेरिकाको पेन्सिलभेनिया राज्यको पिट्सबर्गमा एक बन्दुकधारीले गोली चलाउँदा ११ जनाको ज्यान...   

मुलुक नयाँ राजनीतिक कालखण्डमा प्रवेश गरेको छः प्रचण्ड

काठमाडौं ।  नेपाल कम्युनिस्ट पार्टी (नेकपा) का अध्यक्ष प्रचण्डले मुलुक नयाँ राजनीतिक कालखण्डमा प्रवेश...   
चितवन राइनो र बुटबल ब्लाष्टर भिड्दै

चितवन राइनो र बुटबल ब्लाष्टर भिड्दै

पोखरा । पोखरा प्रिमियर लिग (पीपीएल) क्रिकेट प्रतियोगिताको दोस्रो ग्याम अन्तर्गत चितवन राइनो र बुटबल...   

प्रचण्ड किन जाँदैछन् नयाँ दिल्ली ?

काठमाडौं । नेपाल कम्युनिष्ट पार्टीका अध्यक्ष पुष्पकमल दाहाल प्रचण्ड शुक्रबार भारतको राजधानी नयाँदिल्ली...   

निर्मला हत्या प्रकरणः विष्ट र भट्टले गृहमा स्पष्टीकरण बुझाए

काठमाडौ । कञ्चनपुरकी निर्मला पन्तको बलात्कारपछि हत्याको घटनाको अनुसन्धानलाई प्रभावित पार्न खोजेका...   
अरु धेरै

प्रतिकृया लेख्नुहोस्:

अन्य समाचारहरु:
Top